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CMMPlay, la plataforma digital de Castilla-La Mancha

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SALUD Y CALIDAD DE VIDA Recetismos | Programa 4

En la consulta de nutrición descubriremos los alimentos que perjudican la función tiroidea. Aprenderemos cómo hacer un rico atascaburras. Veremos ejercicios y estiramientos para mejorar de los dolores de espalda provocados por la escoliosis. Nuestra experta en manualidades nos enseña a decorar una copa de cristal con efecto espejo. Cómo preparar unos deliciosos paninis con comida sobrante es muy fácil. Nuestros ciclistas nos muestran qué llevar para en nuestras salidas con la bici. Y haremos un adorno con forma de arbolito navideño.